Dias Mundiales de Salud

19 Octubre 2023

Día Mundial del Cáncer de Mama

Detalles sobre los síntomas, factores de riesgo y prevención

Prevención

  1. Mantener una dieta equilibrada.
  2. Disminuir el consumo de azúcares y grasas.
  3. Realizar ejercicio habitualmente.
  4. Mantener un peso adecuado.
  5. Evitar el tabaco y el alcohol.
  6. Se recomienda realizar la auto exploración mamaria mensual a partir del 5.º día de la menstruación.
  7. Controles mamográficos según estipula el programa de cribado del cáncer de mama.

Más información en este enlace https://seom.org/info-sobre-el-cancer/cancer-de-mama

Día Mundial del Cáncer de Mama - Vialterra

Detalles sobre los síntomas, factores de riesgo y prevención

Prevención

  1. Mantener una dieta equilibrada.
  2. Disminuir el consumo de azúcares y grasas.
  3. Realizar ejercicio habitualmente.
  4. Mantener un peso adecuado.
  5. Evitar el tabaco y el alcohol.
  6. Se recomienda realizar la auto exploración mamaria mensual a partir del 5.º día de la menstruación.
  7. Controles mamográficos según estipula el programa de cribado del cáncer de mama.

Más información en este enlace https://seom.org/info-sobre-el-cancer/cancer-de-mama

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